معدل ضربات القلب الطبيعي للكبار و الصغار و المسنين

مشاركتك تعبر عن اهتمامك

  من اهم الاشياء  للحفاظ على صحة سليمة هو مراقبة القلب فهو جوهر الانسان لذا نقدم .لكم ،نسب نبضات القلب الطبيعية للرجال ، النساء ، الاطفال ، الرضع و المسنين

 معدل ضربات القلب الطبيعي للنساء

في سنة 1992م نهض أخصائيون في ولاية شيكاغو الأمريكيّة باقامة دراسةٍ ساهمت فيه ما يُقارب 6000 سيدة، للتعرف على عدد دقات القلب الطبيعية لديهن، وقد تمّ اختيار الإناث فوق سن الخامسة والثلاثين.كانت الإناث المُشاركات في التعليم بالمدرسة من أعمار متنوعة، وجميعهن لا يعانين من أيّة مشكلات في القلب، وللحصول على أحسن نتيجة طُلب من كلّ سيدةٍ القيام بمجهودٍ عصيبٍّ يجعل الفؤاد يبلغ إلى أعلى مراتب الإرهاق والتعب، وبعد مضاهاة النتائج تبيّن أنّه كلّما زاد عُمر السيدة، هبط عدد دقات القلب عندها، فالسيدات اللاتي كُنّ في عمر الخامسة والثلاثين كان كمية دقات القلب لديهن 175 ضربة في الدقيقة، فيما بلغ عدد دقات الفؤاد عند النساء اللاتي يدنو عمرهن من الثمانين عاماً إلى 135 ضربة في الدقيقة. إلا أنّ تلك الأرقام لا تعني أن هنالك نساء قد حصلن على أرقامٍ أعلى أو أدنىّ من الأرقام الفائتة، حيث بلغ عدد دقات القلب عند سيدةٍ في عمر الخامسة والأربعين إلى مائة نبضةٍ في الدقيقة، فيما بلغ عدد دقات قلب سيدة تصل من السن الخامسة والسبعين عاماً إلى 220 نبضة في الدقيقة. وقد أدت تلك النتائج إلى وحط معادلةٍ ينهيّ عن طريقها احتساب أعلى عددٍ لدقات القلب الطبيعية عند النساء، على أن يكملّ تحديد ما لو كان هنالك خللٌ في عمل القلب وتلك المعادلة هي: (أعلى عدد لدقات قلب المرأة = 206 مطروحاً منه (عُمر السيدة x 0.88).

 معدل ضربات القلب الطبيعي للرجال

يجسد حجم ضربات القلب خلال السكون نبضك حينما تكون جالساً بهدوء أو مسترخياً. من الأمثل أن تقيس ذاك النبض في الغداة قبل أن تنهض من السرير، استناداً لـ AHA. فيما يتعلق للبالغين سن الـ18 أو أكثر، بتفاوت المعدل الطبيعي للنبض خلال السكون بين ستين- مائة نبضة في الدقيقة، بناءاً على الظرف البدنية والعمر. اما للأطفال الذين تتباين أعمارهم بين 6 ـ 15، فإن قدر النبض الطبيعي لدى السكون يتباين بين سبعين- مائة نبضة في الدقيقة، استناداً لـ AHA.

إلا أن مقدار ضربات قلب أدنى من ستين لا يشير إلى بالضرورة أن لديك إشكالية طبية.

معدل ضربات القلب الطبيعي اثناء ممارسة الرياضة

كثيرا ما يكون لدى الأشخاص الرياضيين نسب  نبض أقل لأن عضلات قلوبهم لا تحتاج لأن تعمل كثيرا لتحافظ على نبض غير متغير . يمكن أن يبلغ معدل النبض عند السكون  لدى الرياضيين والأناس ممن لديهم لياقة بدنية إلى 40 دقة في الدقيقة.

معدل نبضات القلب الطبيعي للكبار السن

لا يمكننا تقديم معدل معتمد بالنسبة لكبار السن و لكن عليهم مراقبة الاعداد الماضية فاذا انخفضت. دقات القلب بشكل حاد او ارافعت بفارق كبير فعليكم التوجه لطبيب.

معدل نبضات القلب الطبيعي للاطفال

 

السن

معدل دقات القلب العادي
(نبضة في الدقيقة
معدل النفس العادي
(نفس في الدقيقة)
المولودون حديثا 160-100 50-30
0–5 شهور 150-90 40-25
6–12 شهور 140-80 30-20
1–3 عام 130-80 30-20
3–5 عام 120-80 30-20
6–10 عام 110-70 30-15
11–14 عام 105-60 20-12
14+ عام 100-60 20-12

من فضلك قيم الموضوع

اضغط على النجمة للتقييم

معدل التقييمات / 5. Vote count:

مشاركتك تعبر عن اهتمامك

حرر من الادارة

تتم كتابة المقالات من طرف كتاب مختلفين و يتم الاطلاع عليها من قبل مدير و محرر الموقع

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Next Post

مواصفات و اسعار هواوي ميت 30

السبت أكتوبر 19 , 2019
مشاركتك تعبر عن اهتمامكShareTweetPin0shares الشركة الصينية الجديدة هواوي ، و اللتي خاضت صراعات مع ادارة الرئيس ترامب في الولايات المتحدة ، اتتت بهاتف جديد و مبدع ككل مرة انه هذه المرة هواوي ميت 30. مراجعة هاتف هواوي ميت 30 عقب الكمية الوفيرة من الأخبار الكاذبة التى تم عرَضها سابقا عن […]
shares
التخطي إلى شريط الأدوات